Bewegungsimpulse für einen gesunden Körper und Geist - und für gesunde Unternehmen

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) ist weit mehr als rückenschonende Arbeitsplätze oder frische Salate in der Betriebskantine. Unternehmen, die sich für mehr Gesundheit engagieren, profitieren von zufriedeneren, motivierteren und leistungsfähigeren Mitarbeitern.

Betriebliche Gesundheitsförderung

Ob Firmenfitness oder Impulsvorträge und Aktivworkshops im Rahmen von betrieblicher Gesundheitsförderung (BGF) - meine Erfahrungen basieren auf fast 20jähriger Trainertätigkeit und der Liebe an der Arbeit mit und am Menschen.

Fitness &
Health Training

Bereits seit dem Jahr 2000 bin ich Trainerin und biete ich Group Fitness Kurse sowie Kleingruppentrainings an. Als Master Trainer und Referentin bin ich u. a. für das Bildungswerk des Landesportbundes Rheinland-Pfalz und Hessen für unterschiedliche Themen im Einsatz.

Der Mehrwert Hund im Training & Coaching

Eine Frage der Haltung

Menschen erhalten in der Interaktion mit Hunden direktes und ehrliches Feedback auf ihre persönliche Wirkung. Ich "übersetze" den Zusammenhang zwischen innerer Haltung und Außenwirkung sowie die Bedeutung von klarer Kommunikation in den Alltag.

Die vierbeinigen Co-Trainer

Das Training und Coaching wird ausschließlich mit meinen eigenen Hunden durchgeführt. Trainings- oder Workshop-Teilnehmer sowie Coachees benötigen keine Hundeerfahrung.

Für wen ist es geeignet?

Grundsätzlich ist Training und Coaching mit Hunden als Co-Trainer für jede Person geeignet. Lediglich bei Angst vor Hunden sollte von einem solchen Vorgehen definitiv Abstand genommen werden.